横須賀市体育協会
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平成27年度後期講習会を開催しました。

テーマ:育成年代のスポーツ傷害

講 師:横浜南共済病院 整形外科 医師 林陸氏

 1月24日(日)、生涯学習センター(まなびかん)市民ホールにおいて講習会を開催し、横須賀市体育協会員79名が講習を受けました。

 林先生自らが体の動きを示してご説明いただきとてもわかりやすい講習会でした。普段の何気ない動作に注意をし、姿勢の善し悪しで結果がかわること、腰・肩・首(猫背)のバランスがケガに繋がること、呼吸・姿勢・重心の重要性を再確認することができるなど、実技や実際の映像を見ながら、育成年代に焦点を当てた講習は大変内容の濃いものでした。

 今後も様々な講習会を開催して参りますので皆さまご出席いただきますようお願いいたします。

写真(競技力向上講習会の開催結果1).JPG写真(競技力向上講習会の開催結果2).JPG

<参考>開催案内:http://yokosuka-sports.jp/update/2016/01/-27-281249301200-900.html

 

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